Vom Wissen zum Handeln

Bei welcher der 7 Resilienzsäulen ist dir momentan ein Ausbau besonders wichtig?

Welches ist dein nächster Schritt, um deine Widerstandskraft zu stärken und dich für kommende Herausforderungen zu wappnen? Im Video zeigen wir dir, was dafür wichtig ist und wie du konkret vorgehen kannst.

Viel Erfolg bei der Umsetzung deines ganz persönlichen Plans zur Stärkung des Immunsystems der Psyche.